吴阿敏24式太极拳带口令

清朝时，少林寺图谋反清复明，为清兵所剿灭，少林子弟星散，清廷鹰犬紧追不舍……少林俗家弟子方世玉与师叔至能大师于荒漠之中躲避清兵，偶遇一女子豆豆，三人于乱世相识，方世玉对豆豆一见钟情。清兵围堵三人，至能惨死，世玉和豆豆被带回红莲寺。红莲寺在神公掌控下逼迫众多少林弟子为奴，昔日的少林俗家弟子洪熙官屈服神公担任工头，与方世玉大打出手，方世玉被神公暗算，奄奄一息。红莲寺内机关重重，少林弟子动辄命丧劳作之中。被神公纳为宠姬的豆豆为方世玉求得性命。一众少林子弟决意冲出红莲寺，重返自由。。运势不佳的尹成、没大没小的中吉，还有没出息的英照，三个年轻人凑在一起，经历了他们生命中最“灿烂”的青春岁月。 虽然也想脚踏实地好好生活，但命运却总在开着玩笑，尹成只能怪自己运气不好；中吉靠拍成人影视为生，出卖色相却养成唯我独尊的个性；英照比较龌龊，凭借各种手段敲诈女人维生。 他们拥有共同的愿望——枪！ 他们认为拥有了枪（武力）就可以将命运反转，为自己创造新的机会…… 尹成的妹妹慧庆在一次偶然的机会下成为万众瞩目的明星，此时也不知不觉和三个边缘青年搅在了一起……。