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曾经的拳王阿武退役后开了家武馆维持生计，独自抚养女儿。小艾渐渐成长，纤瘦的身体下隐藏着巨大的力量，为了减轻父亲的生活重担，小艾在课余时间和好闺蜜徐佳一起在咖啡馆打工。平淡的生活被叫孙辉的黑衣男子扰乱，原来他是20年前和阿武一起开拳馆合伙人的儿子，此次前来为了拿他父亲生前的投资款项，被逼无奈的阿武只能将拳馆售卖偿还债务，了解到实情的小艾伤心不已。为了留下充满回忆的拳馆，小艾报名参加了高额奖金的专业拳击比赛。因同场选手影星杨芸酒吧打拳视频的曝光，让比赛得到了前所未有的关注。一个为了父爱的草根美少女，一个对抗娱乐圈的双面女神。惺惺相惜的两个少女在一场世纪对决后发现，原来生活才是各自最大的对手。。尼爾、湯瑪斯、安德烈3位高中死黨在畢業30週年同學會再次聚首，從輕狂少年郎變成平庸中年大叔的他們，決定重拾往日榮光，一同展開跑趴、灌酒、撩妹的狂歡之旅；起初百無禁忌的哥們旅行，卻因為湯瑪斯女友的17歲女兒莉莉亂入而充滿變數…。