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港人跨境北上熱潮持續，在較鄰近的深圳、中山等地玩遍後，大家可朝更遠的市縣出發，發掘更多新景點。節目團隊再次啟程，探索汕尾、清遠、韶關、揭陽等粵東與粵北的吃喝玩樂好地方，繼續為觀眾整理玩轉攻略懶人包。羅天宇、冼靖峰、何沛珈、關楓馨、黃美棋分為「至醒」與「至叻」兩隊，各自設計精彩行程，並讓「評審」薛家燕實測體驗，力爭博取家燕姐的歡心；多款地道美食、鮮美佳餚，悉數奉上！。“独立制表师”是指独立于钟表制作公司，基于自己的理念创造钟表艺术作品的手表工匠。在这些钟表匠中，菊野正弘由于特殊的工作受到关注，他的工作凸显了日本传统文化。现在，菊野的目标是将一个终极计时器嵌入手表。这个终极计时器基于日本工匠大师在1851年制作的“和时计时钟”而设计，将日出和日落间的时间分为六等份。由于白天的长度随着季节变化，时间的长度也随着季节的变化而变化。复杂精致的自动时钟由1000多个部件组成。本片讲述了菊野将这套系统嵌入手表中这一不可思议的创作。。