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日本京都，拥有217年历史的老字号旅店上羽屋，因背负三亿日元债务正走向落幕的终点。在过去的一年，某国际度假酒店委托怀斯咨询公司致力于收购上羽屋的企划均遭拒绝，而随着老板娘上羽薰突然辞世，这家百年老店似乎去日无多。怀斯旗下拥有丰富经验的收购专家衣川周平（椎名桔平 饰）奉命出马，他所面对则是回家奔丧的老板娘之女上羽鸭（松下奈绪 饰）。东大毕业的鸭在财政部供职六年，是一个作风强硬的女强人，却极度讨厌京都所谓的传统。在衣川的煽动下，她对上羽屋进行自上而下的大改革，结果不仅招致恶评，还迫使员工集体辞职，加快了上羽屋消亡的步伐。关键时刻，财政部长莅临让鸭意识到母亲长久以来所坚持的冗繁传统的真意，她也下定决心守护这份祖产。 在上羽屋浴火重生的路上，鸭还将面临更多的挑战……。蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫“托罗”，这支队伍已经连续六届称霸全国的拉拉队比赛。多伦斯接手这支拉拉队成为新一任队长，她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。就在她们正准备积极备战全国比赛的时候，多伦斯才惊讶地发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。 这使多伦斯与队友们着急不已，她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事，她们都显得信心不足。与此同时，她们的强劲对手克罗佛高中的拉拉队也正陷入了经费问题的困难当中。 可是时间并没有因为她们的努力而放慢脚步，比赛的时间还是如期而至，到底谁能得到最后的冠军呢？。主人公赵红旗(任程伟饰)从小就酷爱滑冰，冬日封冻的松花江成了他翱翔的冰场，虽然家境艰难，父亲并不赞同他滑冰，但他还是在学校运动会上夺得了他冰上人生的第一块奖牌，并梦想着成为世界上滑得最快的人。 十年动乱开始了，滑得更快的赵红旗反而离他的梦想更远了，为了替劳作的父母分担家庭的重负，他来到月亮河煤矿做了一名井下工人，每天在没有阳光的掌子面挖煤，他渐渐地把理想埋藏到了心底。偶尔在深夜的月色下，他也会来到冰封的月亮河上，穿上已经生锈的冰鞋滑上几圈，在满腔无奈中体会片刻的快乐，却不知道，此刻，一双少女爱慕的眼睛正注视着他…… 不久，赵红旗和女友王小云(王雅捷饰)相爱并结合了，很快又有了个儿子……命运似乎把赵红旗引向了另一条轨道……然而有一天，有一个自称是月亮河体委的人拦住了他，问他愿不愿意来当一支少年速滑队的教练？刹那间，通向理想的大门又向赵红旗打开了，他想得都没想就答应了。 从这一天起，赵红旗无悔无怨地走上了一条他终生追求且布满荆棘的路，而且一走就是三十多个春秋，直到他生命的终点。在这期间，他几乎舍弃了包括家庭亲情在内的一切，他的世界里只有他的冰场和他的小队员……终于一茬茬的小队员从月亮河对走向了专业队，省队、国家队，直至五星红旗在冬奥会上冉冉升起…… 当然，奥运金牌上的光环离赵红旗实在很遥远，甚至没有人知道他曾是世界冠军的启蒙教练，他仍然日复一日地带着小队员在冰上转圈，但我们知道，这金牌上也有他的一滴汗水，我们还知道，当中国国歌一次次奏响的时候，不该忘记金字塔的基座，是由成千上万默默无闻的人支撑着的……赵红旗本人早已无法实现的梦想，终于得以在众多的孩子身上实现了。。