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离开苗家多年的阿榜，回到故乡山寨，起初不适应山里的生活，后来在姐妹们和苗族小伙合当、台湾帅哥冠筠的帮助下，置身在“姊妹节”浓郁的节日气氛里，感受到民族文化的魅力，回归到淳朴精神家园。有钱的门仓常造访地位低微的水田，对其妻子阿民关怀备至；阿民也处处为门仓著想。水田深谙友人心事，只一笑置之。一天，门仓改变以往和蔼态度，在酒会上对老朋友冷嘲热讽，当众奚落水田。水田怒气冲冲，挥袖离去。门仓失去挚友，仍尽力为水田女儿里子撮合恋情。那刻，阿民绽放笑容，因为，门仓早已融入水田家，不能分离……。网络小说作家赵雨禾在姥姥的遗物笔记本里了解到了姥姥在战争年代的爱情故事，雨禾将其改编并发表在网络上大受欢迎，因笔记本残缺几页，导致雨禾和现男友陈晓峰以及好友顾研萱，前男友马跃一起寻找姥姥在怀化曾经生活过得痕迹，对于爱情，雨禾与晓峰之间；顾研萱与马跃之间，在经历了怀化心灵之旅后会发生什么样的改变？。