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代号猎鹰的安迪是知名冒险专家，连警方也常拜托他出面解决棘手问题。安迪与搭档碰撞球总能利用身手与技术完美达成任务。安迪的朋友沈昆因找到魔翡翠遭到苏联克格勃的追杀，遂在希腊向安迪求助。安迪与小外甥彬彬、碰撞球一行来到雅典，却阴差阳错与沈昆错过，后者将魔翡翠落在小小彬手中。另一方面，为了阻止克格勃抢夺魔翡翠，国际刑警组织的探员一直与精通中国文化和功夫的克格勃首领力战。小小彬无意中发现了魔翡翠具有语言能力和超能力，并与其成为了朋友。在安迪、克格勃和国际刑警三方的争夺中，他们发现魔翡翠原来是属于外星人……。最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人+1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？。全球首富李卫国隐姓埋名二十年，创立横跨多国的商业帝国曙光财团。为弥补对亡妻与女儿李梦婷的亏欠，他化身神秘投资人回国，却阴差阳错被误认为保安进入女儿掌舵的星辉公司。李卫国以保安身份暗中守护，凭借智慧化解公司财务危机。。